ブログ - 新宿御苑前接骨院 - Page 2

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筋膜リリースで身体スッキリ!
新宿御苑前接骨院の藤谷です!筋膜リリースで身体スッキリ!「身体が重い…」「筋肉が張って動きづらい…」そんな不調を感じている方は、“筋膜”の硬さが関係しているかもしれません。筋膜とは、筋肉を包み込んでいる薄い膜のことで、全 […]

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腰が痛いにストップを!
新宿御苑前接骨院の藤谷です!腰が痛いにストップを!「朝起きる時に腰が痛い…」「立ちっぱなしや座りっぱなしで腰が辛い…」そんな腰のお悩みを抱えている方は非常に多いです。腰痛は単純に腰だけが原因ではなく、姿勢の乱れや筋力低下 […]

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肩凝り解消は体調管理に繋がる
新宿御苑前接骨院の藤谷です!肩凝り解消は体調管理に繋がる!「肩凝りくらいなら大丈夫…」そう思って放置していませんか?実は肩凝りは、単なる筋肉疲労だけではなく、身体全体のコンディション低下に繋がる事があります。長時間のデス […]

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綺麗な姿勢維持
新宿御苑前接骨院の藤谷です!綺麗な姿勢維持を目指しましょう!「姿勢を良くしたい!」そう思って背筋を伸ばしても、気付くと元の姿勢に戻ってしまう…。そんな経験をされている方は非常に多いです。綺麗な姿勢を維持するためには、骨格 […]

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暑さに負けない身体へ
新宿御苑前接骨院の藤谷です!暑さに負けない身体へ!気温が高くなってくるこの時期、「身体が怠い…」「疲れが抜けない…」「食欲が落ちる…」そんな不調を感じていませんか?暑さによる体調不良は、単なる疲れだけではなく、自律神経の […]

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自然と猫背姿勢にならないようにするには、、、。
新宿御苑前接骨院の藤谷です!自然と猫背にならないようにするためには、、、。「気を付けているのに気付くと猫背になっている…」そんなお悩みを感じている方はとても多いです。実は猫背は、ただ意識が足りないだけではなく、姿勢を支え […]

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ギックリ腰増えてます!当院は厚生労働省指定の保険医療機関!触れない、歩けないくらいの急性期でも対応可能です!
GW明けで新規患者様の、寝違え頸、ギックリ腰(急性腰痛)が増えてます!!1寒さによる筋肉の緊張季節の変わり目で、朝晩の寒暖差で体温が下がると、筋肉が冷えて緊張しやすくなり、腰への負担が増します。筋肉が硬くなると柔軟性が低 […]

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13日予約空き状況
新宿御苑前接骨院の藤谷です!13日予約空き状況本日13日も新宿御苑前接骨院は元気に診療しております。最近は寒暖差や連休明けの疲労の影響もあり、・首肩こり・腰痛・頭痛・身体の怠さ・姿勢の乱れ・疲労感などのお悩みでご来院され […]

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寒暖差に負けない身体!
新宿御苑前接骨院の藤谷です!寒暖差に負けない身体!最近は朝晩と日中の気温差が大きく、身体の不調を感じる方が増えています。「身体が重怠い…」「肩こりや頭痛が強くなった…」「疲れが抜けにくい…」このようなお悩みは、寒暖差によ […]

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