2026/06/21
新宿御苑前接骨院の藤谷です！
身体の歪みを放置するとどうなる？
「肩こりがなかなか良くならない」「腰痛を繰り返している」「疲れやすくなった気がする」そんなお悩みの原因の一つに、身体の歪みが隠れているかもしれません。
身体の歪みとは、骨盤や背骨のバランスが崩れ、身体に偏った負担がかかっている状態を指します。日常生活の中で脚を組む、片側だけで荷物を持つ、長時間同じ姿勢でいるなどの習慣によって少しずつ生じていきます。
歪みを放置すると、特定の筋肉や関節に負担が集中します。その結果、肩こりや腰痛、首の痛みだけでなく、膝や股関節の不調につながることもあります。また、筋肉が常に緊張した状態になるため血流が悪くなり、疲労感やむくみ、冷え性などを感じやすくなる場合もあります。
さらに姿勢が崩れることで呼吸が浅くなり、自律神経のバランスにも影響を与えることがあります。睡眠の質の低下や集中力の低下、慢性的なだるさなどにつながるケースも少なくありません。
当院では、身体の状態を確認しながら、トムソンベッドを用いた身体に優しい矯正で骨盤や背骨のバランスを整えていきます。また、トリガーポイント施術によって硬くなった筋肉をほぐし、身体が動きやすい状態へ導きます。
歪みは長期間放置するほど身体にクセとして定着しやすくなります。だからこそ、違和感や不調を感じた時こそ早めのケアが大切です。
肩こりや腰痛を繰り返している方、姿勢の乱れが気になる方は、ぜひ一度ご自身の身体を見直してみてください。身体の土台を整えることで、不調の出にくい快適な毎日を目指しましょう。
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午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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