2026/05/06
新宿御苑前接骨院の藤谷です！
脚の浮腫み解消！
夕方になると脚が重い、靴がきつくなる、そんな浮腫みに悩んでいませんか。脚の浮腫みは血液やリンパの流れが滞ることで起こりやすく、長時間の立ち仕事やデスクワーク、運動不足が大きく関係しています。特にふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、ここがうまく働かないと老廃物が溜まりやすくなります。
また、姿勢の乱れも浮腫みの原因の一つです。骨盤が歪んだり、猫背や反り腰の状態が続くと、下半身への血流が悪くなり、余分な水分が溜まりやすくなります。日常的に脚を組む、片足に重心をかけるなどの癖も注意が必要です。
当院ではトムソンベッドを使用した矯正で骨盤や背骨のバランスを整え、血流やリンパの流れをスムーズにします。さらにトリガーポイント施術で筋肉の緊張を緩めることで、滞りを改善しやすい状態へ導きます。加えてEMS施術によりインナーマッスルを鍛えることで、循環の良い身体づくりをサポートします。
浮腫みは一時的に軽くなっても、根本的な原因を改善しないと繰り返しやすい症状です。継続的に身体を整えることで、スッキリと軽い脚を維持することが可能になります。
脚の浮腫みを放置せず、早めのケアで快適な身体を手に入れましょう。
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午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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