2026/05/06
新宿御苑前接骨院の藤谷です！
首の痛みの原因は？
首の痛みを感じる方は非常に多く、朝起きた時の違和感や、ふとした動きで痛みが出るなど、日常生活に影響を及ぼすことも少なくありません。原因は様々ですが、多くは日常の姿勢や身体の使い方にあります。
特に多いのが、スマートフォンやパソコン作業による前傾姿勢です。いわゆる首猫背の状態になると、頭の重さを首や肩の筋肉で支え続けることになり、大きな負担がかかります。その結果、筋肉の緊張が強まり血流が悪化し、痛みや張り感として現れてしまいます。
また、骨盤や背骨の歪みも首の痛みに大きく関係しています。身体は一つのバランスで成り立っているため、土台である骨盤が崩れると背骨を通じて首にも影響が出ます。さらに寝る姿勢や枕の高さが合っていないことも、首への負担を増やす原因となります。
当院ではトムソンベッドを使用した矯正で骨格のバランスを整え、首にかかる負担を軽減します。加えてトリガーポイント施術で筋肉の緊張を緩め、血流を改善し回復しやすい状態へ導きます。EMS施術によりインナーマッスルを強化することで、正しい姿勢を維持しやすい身体づくりもサポートいたします。
首の痛みは放置すると慢性化しやすい症状です。違和感の段階からしっかりとケアを行い、不調の出にくい身体を目指していきましょう。
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午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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