3連休中日です！ - 新宿御苑前接骨院

いよいよ世界陸上が開幕し、連日熱戦が繰り広げられていますね。

世界中から集まったトップアスリートたちの走りや跳躍、投てきは本当に迫力があり、画面越しでも思わず体が前のめりになってしまいます。

そんな選手たちのパフォーマンスを支えているのは、日々のトレーニングと同じくらい大切な「身体のケア」です！

実は、どれだけ練習を積んでも体のバランスが崩れていたり、筋肉の張りや関節の動きに制限があると、本来の力を十分に発揮できません。

だからこそ、世界レベルの選手ほど日常的に治療やケアを取り入れているのです。

これは私たちの日常生活でも同じことが言えます。

デスクワークによる猫背や巻き肩、立ち仕事での腰痛や足の疲れなども、体の歪みや筋肉の緊張が原因になっているケースが多いです。

当院では姿勢矯正、インナーマッスルのトレーニング、指圧やストレッチなどを組み合わせ、一人ひとりに合わせたアプローチで不調を改善していきます。

世界陸上の選手たちが最高の舞台で全力を出すためにケアを欠かさないように、私たちも日常を快適に過ごすために体を整えることが大切です。

「最近疲れが取れない」「姿勢が気になる」「痛みが続いている」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

私たちと一緒に、日常をもっと軽やかに、そして元気に過ごしていきましょう！

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新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5

TEL：03 6457 8905

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