8月も後半戦 - 新宿御苑前接骨院

院長の佐藤です！

みなさん、こんにちは。お盆も終わりに近づき、今日8月16日は「送り火」の日として知られています。

特に京都では五山の送り火が有名で、ご先祖さまの霊を送り出す大切な行事が行われます。

お盆休みで帰省や旅行をされた方も多いのではないでしょうか。

移動や慣れない生活リズムで、体の疲れや不調を感じている方も少なくないと思います。

長時間の車移動や新幹線、飛行機での移動は腰や首に大きな負担をかけます。

座ったままの姿勢で筋肉が固まると、血流が滞りやすくなり、腰痛や肩こりの原因になります。

また、親戚の集まりやレジャーなどで普段以上に動き回ったり、食事や睡眠のリズムが崩れたりすることも、体の不調につながりやすいものです。

当院では、そうしたお盆明け特有の「だるさ」や「疲れ」を和らげるために、矯正やマッサージ、筋肉トレーニングを組み合わせた施術を行っています。

姿勢を整えることで体のバランスが改善され、血流や代謝も良くなり、回復力が高まります。

8月16日を区切りに、夏の疲れをしっかりリセットしてはいかがでしょうか？

まだまだ残暑が続きますので、体調管理のためにも今のうちにメンテナンスをしておくことが大切です。

ぜひお気軽にご相談ください！

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新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5

TEL：03 6457 8905

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