2026/05/31
31日5月最終日予約空き状況、6月に向けて！
新宿御苑前接骨院の藤谷です！31日 5月最終日予約空き状況！6月に向けて身体のケアを！本日で5月も最終日となりました！皆様、今月のお身体の状態はいかがでしょうか？5月は寒暖差や気圧変動、暑さの影響も大きく、知らないうちに […]
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2026/05/26
整体で自律神経整う！
新宿御苑前接骨院の藤谷です！整体で自律神経整う！「疲れが抜けない」「眠りが浅い」「頭痛や肩凝りが続く」そんな不調は、自律神経の乱れが関係している可能性があります。自律神経は、呼吸・睡眠・血流・内臓の働きなどをコントロール […]
2026/05/26
痛みが出るのには必ず原因が
新宿御苑前接骨院の藤谷です！痛みが出るのには必ず原因が「特に何もしていないのに痛い…」「急に腰や首が痛くなった…」そのような症状でも、身体には必ず原因があります。痛みは突然出てきたように感じても、実際には日常生活の中で少 […]
2026/05/26
頭の角度で首への負担が、、、。
新宿御苑前接骨院の藤谷です！頭の角度で首への負担が、、、。スマホやパソコンを見ている時、気づかないうちに頭が前に出てしまっていませんか？実は頭の角度が変わるだけで、首にかかる負担は大きく増えてしまいます。人の頭の重さは約 […]
2026/05/26
反り腰にならないために！
新宿御苑前接骨院の藤谷です！反り腰にならないために！姿勢改善で身体の負担軽減を「腰が常に張っている…」「立っているだけで腰が辛い…」「お腹が前に出て見える気がする…」そんなお悩みを抱えている方は、“反り腰”になっているか […]
2026/05/26
膝に負担がかからないように
新宿御苑前接骨院の藤谷です！膝に負担がかからないように！姿勢と筋肉バランスが大切です「歩くと膝が気になる…」「階段の上り下りが辛い…」「立ち上がる時に膝へ違和感がある…」そんな膝のお悩みを抱えている方は非常に多くいらっし […]
2026/05/26
膝に負担がかからないように
新宿御苑前接骨院の藤谷です！膝に負担がかからないように！姿勢と筋肉バランスが大切です「歩くと膝が気になる…」「階段の上り下りが辛い…」「立ち上がる時に膝へ違和感がある…」そんな膝のお悩みを抱えている方は非常に多くいらっし […]
2026/05/26
インナーマッスルで良姿勢キープ
新宿御苑前接骨院の藤谷です！インナーマッスルで良姿勢キープ！負担の少ない身体作りを「姿勢を良くしようとしてもすぐ崩れる…」「気づくと猫背になっている…」「長時間座っていると身体が辛い…」そんなお悩みを抱えている方は、イン […]
2026/05/26
肩凝りになりやすい人は、、、。
新宿御苑前接骨院の藤谷です！肩凝りになりやすい人は、、、。身体からのサインを見逃さないで！「いつも肩が重い…」「気づくと肩を回している…」「肩凝りが当たり前になっている…」そんな肩凝りのお悩みを抱えている方は非常に多くい […]
2026/05/26
過集中は身体に毒、、、。
新宿御苑前接骨院の藤谷です！過集中は身体に毒、、、。気づかないうちに負担が蓄積しています仕事や勉強、スマホ操作などで「気づいたら何時間も同じ姿勢だった…」そんな経験はありませんか？集中することは悪いことではありませんが、 […]