2026/05/13
寒暖差に負けない身体！
新宿御苑前接骨院の藤谷です！寒暖差に負けない身体！最近は朝晩と日中の気温差が大きく、身体の不調を感じる方が増えています。「身体が重怠い…」「肩こりや頭痛が強くなった…」「疲れが抜けにくい…」このようなお悩みは、寒暖差によ […]
お知らせ - 新宿御苑前接骨院 - Page 10
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2026/05/13
ふとした動作で痛いのは、、、。
新宿御苑前接骨院の藤谷です！ふとした動作で痛いのは、、、「立ち上がる瞬間に腰が痛い…」「振り向いた時に首が痛む…」「何気ない動きで身体に違和感が出る…」このようなお悩みを感じている方は非常に多くいらっしゃいます。ふとした […]
2026/05/13
眼精疲労でもう悩まない！
新宿御苑前接骨院の藤谷です！眼精疲労でもう悩まない！「目が重たい…」「夕方になると目が霞む…」「頭痛や肩こりまで出てくる…」このようなお悩みは、眼精疲労が関係している可能性があります。現代ではスマホやパソコンを見る時間が […]
2026/05/13
いち早くシェイプアップするには
新宿御苑前接骨院の藤谷です！いち早くシェイプアップするには「体型が気になってきた…」「運動しても中々変化が出ない…」「効率良く身体を引き締めたい…」このようなお悩みを抱えている方は非常に多くいらっしゃいます。シェイプアッ […]
2026/05/13
反り腰が気になって仕方ない、、、。
新宿御苑前接骨院の藤谷です！反り腰が気になって仕方ない、、、「立っているだけで腰が辛い…」「お腹だけ前に出る感じがする…」「腰が常に反っている気がする…」このようなお悩みは、反り腰が関係している可能性があります。反り腰と […]
2026/05/13
浮腫みと全身の疲労の関係性
新宿御苑前接骨院の藤谷です！浮腫みと全身の疲労の関係性「脚が重たい…」「夕方になると靴がきつい…」「身体全体が怠く疲れが抜けない…」このようなお悩みは、浮腫みが関係している可能性があります。浮腫みは単純に水分が溜まってい […]
2026/05/13
安定した姿勢を手に入れる！
新宿御苑前接骨院の藤谷です！安定した姿勢を手に入れる！「気を付けてもすぐ姿勢が崩れる…」「長時間座っていると身体が丸まる…」このようなお悩みを抱えている方は非常に多くいらっしゃいます。姿勢は意識だけで維持するものではなく […]
2026/05/13
日常生活に潜む危険
新宿御苑前接骨院の藤谷です！日常生活に潜む危険普段何気なく行っている日常生活動作ですが、実は身体へ大きな負担を掛けていることをご存知でしょうか？長時間のデスクワークやスマホ操作、脚を組む姿勢、片側だけで荷物を持つ癖、ソフ […]
2026/05/13
ギックリ腰になりやすい方の特徴
新宿御苑前接骨院の藤谷です！ギックリ腰になりやすい方の特徴「急に腰が動かなくなった…」「朝起きようとした瞬間に腰が痛い…」このようなギックリ腰は突然起こるイメージがありますが、実際は日頃の姿勢や身体の使い方による負担の積 […]
2026/05/12
運動に精が出るように！
新宿御苑前接骨院の藤谷です！運動に精が出るように！「運動するとすぐ疲れる」「身体が重くて動きづらい」「以前よりパフォーマンスが落ちた気がする」そんなお悩みを感じていませんか？運動時の動きづらさや疲れやすさは、筋力不足だけ […]