2025/01/19
膝の痛みは当院の指圧を受けてください！
今日はメリットを話していきます！
1. 血流を改善して炎症を緩和
膝の痛みの原因の多くは、炎症や血流の滞りです。指圧を行うことで膝周辺の筋肉をほぐし、血液やリンパの流れを良くします。これにより、炎症を起こしている部位の老廃物が排出されやすくなり、痛みの軽減につながります。
2. 周囲の筋肉を柔らかくする
膝の痛みは膝そのものだけでなく、周囲の筋肉（太ももやふくらはぎ）の緊張が原因で悪化することがあります。指圧でこれらの筋肉を緩めると、膝への負担が軽減され、動きがスムーズになります。
3. 痛みの根本的な原因にアプローチ
膝の痛みは、骨盤や股関節、足首の歪みからくることもあります。指圧では、膝だけでなく体全体のバランスを整えることで、痛みの根本的な原因にアプローチできます。
4. 自然治癒力を高める
指圧はリラックス効果が高く、自律神経の働きを整えます。これにより、体が本来持つ自然治癒力が高まり、膝の回復をサポートします。
5. 負担をかけずにケアできる
指圧は手技を中心に行うため、患部に過度な負担をかけずに施術が可能です。膝の痛みが強い方でも無理なく受けられるのがメリットです。
膝の痛みを抱えている方には、指圧とともに適切なストレッチや筋力トレーニングを組み合わせることで、さらに効果が期待できます。新宿御苑前接骨院では、個々の症状に合わせた施術を行っているので、ぜひご相談ください。