2026/05/20
新宿御苑前接骨院の藤谷です！
浮腫みと痛みの関係性
「脚がパンパンに張る」「夕方になると靴がきつい」「身体が重だるい」そんな浮腫みのお悩みはありませんか？
実は浮腫みは見た目だけの問題ではなく、身体の痛みや不調にも大きく関係しています。
浮腫みは、血流やリンパの流れが悪くなり、余分な水分が身体に溜まることで起こります。
特に長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足、姿勢不良などが続くと筋肉の動きが低下し、循環が悪くなりやすくなります。
さらに、猫背や骨盤の歪みなど姿勢が乱れることで身体のバランスが崩れ、特定の筋肉へ負担が集中します。
その結果、筋肉が硬くなり血流が悪化し、浮腫みだけでなく肩こりや腰痛、脚の怠さなど様々な痛みに繋がることがあります。
当院では、整体施術で身体全体のバランスを整えながら、硬くなった筋肉へアプローチし、血流やリンパの流れを促進していきます。
姿勢改善を行うことで身体へ偏っていた負担も軽減し、浮腫みが起こりにくい身体作りを目指します。
また、筋肉がしっかり動ける状態になることで代謝アップや疲労回復力向上も期待できます。
浮腫みを放置すると慢性的な疲労感や痛みへ繋がるケースも少なくありません。
「最近身体が重い」「脚が浮腫みやすい」「肩や腰まで辛い」という方は、ぜひお早めにご相談ください。
整体で身体の循環を整え、軽く動きやすい身体を目指しましょう！
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午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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