2026/05/21
新宿御苑前接骨院の藤谷です！
冷え症改善お手伝いします！
「手足がいつも冷たい」
「身体が冷えて眠りづらい」
「夏でも足先が冷える」
そんな冷え症のお悩みを抱えている方は非常に多くいらっしゃいます。
冷え症は単純に体質だけではなく、姿勢の乱れや筋肉の硬さ、血流低下、自律神経の乱れなどが大きく関係しています。
特に猫背や巻き肩、骨盤の歪みがあると筋肉が緊張しやすくなり、血液循環が悪化します。
すると身体の末端までしっかり血液が届きづらくなり、手足の冷えや浮腫み、疲労感へ繋がってしまうのです。
また、運動不足による筋力低下も冷え症を悪化させる要因のひとつです。
筋肉量が低下すると熱を生み出しづらくなり、代謝も落ちやすくなります。
当院では、トリガーポイント施術で筋肉の緊張を緩和しながら、トムソンベッドを使用した身体に優しい矯正で姿勢バランスを整えていきます。
姿勢が整うことで血流促進にも繋がり、身体全体が温まりやすい状態を目指せます。
さらにEMSによるインナーマッスルトレーニングを組み合わせることで、筋力アップや代謝向上にも期待できます。
「身体が冷えて疲れやすい」
「浮腫みが気になる」
「冷えで睡眠の質が下がる」
そんな方は、早めの身体ケアがおすすめです。
整体で姿勢と血流を整えながら、冷えに負けない快適な身体づくりを目指していきましょう。
日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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