2026/05/22
新宿御苑前接骨院の藤谷です！
肩凝りにサヨナラを！姿勢改善でスッキリ軽い身体へ
「肩が重い…」「首まで張って頭痛がする…」
そんな肩凝りのお悩みを抱えている方は非常に多くいらっしゃいます。
肩凝りは単純に肩だけの問題ではなく、猫背や巻き肩などの姿勢の乱れ、長時間のスマホやデスクワークによる筋緊張が大きく関係しています。
特に前傾姿勢が続くと首や肩の筋肉へ常に負担が掛かり、血流も悪くなりやすいため、疲労物質が溜まりやすい状態になります。
その結果、肩の重さ・痛み・頭痛・眼精疲労など様々な不調へ繋がってしまいます。
当院では肩凝り改善のために、まず姿勢バランスをしっかりチェックします。
そして身体への負担が少ない「トムソンベッド」を使用した矯正で、背骨や骨盤のバランスを優しく整えていきます。
バキバキしないソフトな矯正なので、整体が初めての方でも安心して受けて頂けます。
さらに硬くなった筋肉には、トリガーポイント施術で深部の筋緊張へアプローチします。
首・肩・背中周りの硬さを丁寧に緩めることで、血流改善や可動域向上も期待できます。
肩凝りを放置すると慢性化し、姿勢悪化や疲労感の蓄積にも繋がります。
「いつものことだから」と我慢せず、早めのケアが大切です。
肩周りを軽くして快適な毎日を送りませんか？
本日も当日予約大歓迎です。
お気軽にご相談・ご来院お待ちしております。
日々の予約情報など
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ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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