2026/06/05
新宿御苑前接骨院の藤谷です！
むくみ知らずの身体へ！姿勢改善でスッキリ美脚を目指そう
「夕方になると足がパンパンになる…」
「靴下の跡がなかなか消えない…」
「脚が重だるくて疲れやすい…」
そんなむくみのお悩みを抱えていませんか？
むくみは女性に多いイメージがありますが、デスクワークや立ち仕事が多い方、運動不足の方など、男女問わず起こりやすい症状です。
実は、むくみの原因は水分の摂り過ぎだけではありません。姿勢の乱れや筋肉の緊張によって血液やリンパ液の流れが悪くなることも大きく関係しています。
特に猫背や反り腰、骨盤の傾きがあると身体のバランスが崩れ、下半身の筋肉が正しく働きにくくなります。すると、ふくらはぎのポンプ作用が十分に機能せず、余分な水分や老廃物が溜まりやすくなってしまいます。
また、長時間同じ姿勢が続くことで筋肉が硬くなり、血流が低下することもむくみの原因の一つです。放置すると脚の重だるさだけでなく、冷えや疲労感、膝や腰への負担にも繋がることがあります。
当院では、トリガーポイント施術によって下半身や骨盤周囲の筋緊張を緩和し、血流改善を目指します。さらに、トムソンベッドを使用した身体への負担が少ない矯正で骨盤や背骨のバランスを整え、身体全体の循環がスムーズになるようサポートしていきます。
姿勢が整うことで筋肉が正しく働きやすくなり、むくみにくい身体づくりにも繋がります。
「脚をスッキリさせたい」
「夕方のむくみを改善したい」
「綺麗な姿勢と美脚を目指したい」
そんな方はぜひ当院へご相談ください。
日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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