2026/05/12
新宿御苑前接骨院の藤谷です！
歩く時に痛いを無くす！
「歩くと膝が痛い」
「立ち上がる時に股関節が辛い」
「長く歩くと腰が重くなる」
このようなお悩みを我慢していませんか？
歩行時の痛みは、単純な筋肉疲労だけではなく、姿勢の乱れや骨盤の歪み、身体の使い方のクセが原因になっていることが多くあります。
特に猫背姿勢や反り腰、左右バランスの崩れがあると、一部分に負担が集中しやすくなり、膝・股関節・足首・腰への負担が強くなります。
また、痛みを避けながら歩くクセがついてしまうと、更に身体のバランスが崩れ、慢性的な不調へ繋がる場合もあります。
当院では、トリガーポイント施術で硬くなった筋肉を丁寧に緩めながら、骨盤や背骨のバランスを整える整体改善を行っております。
さらに、トムソンベッドを使用した身体に優しい矯正で、身体への負担を抑えながら姿勢改善を目指します。
姿勢や身体の使い方が整うことで、
・歩きやすくなる
・疲れにくくなる
・痛みが出にくくなる
・身体が軽く感じる
などの変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
EMSによるインナーマッスル強化も組み合わせることで、良い姿勢を維持しやすくなり、歩行時の安定感向上にも繋がります。
「歩く時の痛みだから仕方ない」と放置せず、早めのケアを行うことが大切です。
歩行時の違和感や痛みが気になる方は、お気軽にご相談ください。
本日もご予約・ご来院お待ちしております。
日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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