2026/06/05
新宿御苑前接骨院の藤谷です！
猫背・巻き肩改善で見た目年齢マイナス5歳を目指す！
「実年齢より老けて見られることがある…」
「写真を見ると姿勢が悪く見える…」
「肩が前に出て背中が丸くなっている気がする…」
そんなお悩みをお持ちの方は、猫背や巻き肩が原因かもしれません。
実は、人の第一印象は姿勢によって大きく変わります。同じ年齢でも背筋が伸びている方は若々しく見え、自信がある印象を与えます。一方で、猫背や巻き肩の姿勢が続くと、疲れて見えたり老けた印象を与えてしまうことがあります。
猫背や巻き肩は、長時間のスマートフォン操作やデスクワーク、家事など前かがみ姿勢が続くことで起こりやすくなります。肩が前へ入り、背中が丸くなることで首や肩への負担が増え、肩こりや首の痛み、頭痛の原因にもなります。
また、姿勢が崩れることで胸が開きにくくなり、呼吸も浅くなります。身体へ十分な酸素が取り込めなくなると疲労が溜まりやすくなり、日常生活にも影響を与えてしまいます。
当院では、トリガーポイント施術によって首肩や背中の筋肉の緊張を緩和し、動きやすい状態へ導いていきます。さらに、トムソンベッドを使用した身体への負担が少ない矯正で骨盤や背骨のバランスを整え、正しい姿勢を取りやすい状態を目指します。
姿勢改善は見た目だけでなく、肩こりや腰痛の予防、疲れにくい身体づくりにも繋がります。
「若々しく見られたい」
「姿勢を綺麗にしたい」
「肩こりを改善したい」
そんな方はぜひ当院へご相談ください。
日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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