2026/06/03
新宿御苑前接骨院の藤谷です！
体重をなかなか減らせない貴方へ
「食事に気を付けているのに痩せにくい…」
「運動しても体重が落ちづらい…」
「以前より代謝が下がった気がする…」
そんなお悩みを感じている方は、姿勢の乱れや筋力低下が関係しているかもしれません。
実は、猫背や反り腰、骨盤の傾きなど身体のバランスが崩れると、筋肉が正しく使われにくくなります。
すると基礎代謝が低下し、脂肪が燃焼しづらい身体になってしまうことがあります。
特にインナーマッスルと呼ばれる身体の深い部分の筋肉は、姿勢維持や代謝に大きく関わっています。
この筋肉が弱くなると、お腹が前に出やすくなったり、身体が疲れやすくなったり、運動効率も低下してしまいます。
当院では、姿勢改善を行いながらEMSによるインナーマッスルトレーニングを取り入れています。
EMSは普段鍛えづらい深層筋へ効率良く刺激を入れることができ、寝たままでも筋肉へアプローチ可能です。
さらに、骨盤や背骨のバランスを整えることで、身体の使い方が改善され、日常生活でも筋肉を使いやすい状態へ導いていきます。
姿勢が整うことで呼吸もしやすくなり、代謝アップを実感される方も多くいらっしゃいます。
無理な食事制限だけでは、一時的に体重が落ちてもリバウンドしやすくなってしまいます。
大切なのは、「痩せやすい身体環境」を作ることです。
「健康的に身体を引き締めたい」
「疲れにくい身体を作りたい」
「姿勢も一緒に改善したい」
そんな方はぜひ当院へご相談ください！
身体の内側から整えて、理想の身体づくりをサポートいたします！
日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
***************************
#マッサージ#小顔#骨盤矯正#腰痛 #整体#肩こり#ヘッドマッサージ#姿勢#学割 #U24#猫背#神経痛#眼精疲労#痩身#産後 #むくみ#肩#歪み#リンパ#在宅疲れ#血行 #マタニティ#リンパマッサージ#骨格#足つぼ #肩甲骨#もみほぐし#ヘッド#筋膜#ストレッチ #筋膜リリース#タイ古式#フットケア#たるみ #ブライダル#バストアップ